「臨床に役立つPNF」10月23日発売!

「臨床に役立つPNF」10月23日発売!

2023年10月1日 未分類

この度、「臨床に役立つPNF」を運動と医学の出版社より発売することが決定いたしました!単著で536ページという大作です。Amazonで購入可能となっておりますので、ぜひお手にとってご覧いただければと思います。臨床に役立つPNF(限界を…

〜顎関節症と噛み合わせのお話〜

〜顎関節症と噛み合わせのお話〜

2025年8月23日 ブログ

◆はじめにこんにちは!東京都文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です!本日は、顎関節症と噛み合わせについて実際のお悩みをもとに施術させていただく機会がありましたのでお話させていただきます。◆顎関節症って…

肩関節腱板損傷術後のリハビリ

肩関節腱板損傷術後のリハビリ

2025年8月23日 未分類

2021年に腱板不全断裂で手術。その後「左肩腱板の再断裂」となり、2022年に2度目の手術(腱板修復術+鎖骨遠位端切除+肩峰下除圧術)を実施された方。術後はインナーマッスルの弱さを指摘され、自主リハビリを継続したが、劇的な改善はみられず今…

長下肢装具って?〜メリットとデメリット〜

長下肢装具って?〜メリットとデメリット〜

2025年8月19日 ブログ

こんにちは!東京都文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です。運動麻痺や神経麻痺の方に対して病院でのリハビリや退院後も様々な装具を使用することが多いと思います。私の考える、それぞれの装具の特徴やメリット・デ…

筋力はどのくらいのペースで落ちてしまうのか?

筋力はどのくらいのペースで落ちてしまうのか?

2025年8月16日 ブログ

こんにちは!東京都文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です!「リハビリしている時はよかったのに、しばらくしたら元に戻ってしまった…」そんな経験はありませんか?実は筋力は、思っているよりずっと早く落ちてしま…

X脚とは?〜原因と対策〜

X脚とは?〜原因と対策〜

2025年8月12日 ブログ

こんにちは!東京都文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です。本日も、『膝』をテーマにX脚に関してお話させていただきます。よく聞くX脚というものは何なのか?を「原因・特徴・改善」の3本柱でお伝えいたします。…

O脚とは?〜原因と対策〜

O脚とは?〜原因と対策〜

2025年8月9日 ブログ

こんにちは!東京都文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です。本日は、『膝』をテーマにO脚に関してお話させていただきます。よく聞くO脚というものは何なのか?を原因・特徴・改善の3本柱でお話させていただきます…

猫背ってどんな状態?

猫背ってどんな状態?

2025年8月5日 ブログ

こんにちは!東京都文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です。本日は、「猫背」をテーマにお話させていただきます。猫背とは、背中が丸くなり、頭が前に突き出たような姿勢のことを指します。横から見ると、背骨の自然…

「それ、本当にいい姿勢?実は多い“反り腰”の落とし穴」

「それ、本当にいい姿勢?実は多い“反り腰”の落とし穴」

2025年8月2日 ブログ

こんにちは!東京都文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です!「背中丸くなってるよ」や「いい姿勢で立ちましょう!」と言われると、つい背筋をピンと伸ばして、胸を張ってしまう方は多いのではないでしょうか?実は…

筋力低下はなぜ起こるのか?

筋力低下はなぜ起こるのか?

2025年7月29日 ブログ

こんにちは!文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です。本日は、「筋力がなぜ低下してしまうのか?」を簡単にお話していこうと思います。まず、加齢に伴い筋肉量が減少していくことは間違いありません。先生から「老…

筋力が足りないって本当?

筋力が足りないって本当?

2025年7月26日 ブログ

~本当に必要なのは「筋力をつける」より「使い方」かもしれません~こんにちは!東京都文京区本郷にある自費リハビリ施設PNFリハビリセンターの松本行希です!リハビリの場面でセラピストから「もっと筋力をつけましょう」と言われたことはありま…